MÅNDAG BETYDER SKJUTS TILL INNEBANDY TRÄNING!!! GABBE TRÄNAR VARJE MÅNDAG OCH TYCKER DET ÄR SUPER KUL!!! UNDER HANS TRÄNING STOG AGNES O JAG PÅ LÄKTAREN OCH TITTADE PÅ O PRATADE MED DE ANDRA FÖRÄLDRARNA. DÅ BÖRJADE NASSIM AL FAKIR SKRATTA I FICKAN (= MOBILEN RINGDE) DET VAR ANN SOM VA I NÄRHETEN O UNDRADE OM HON FICK KOMMA FÖRBI, SJÄLVKLART!!! ALLTID KUL MED SPONTANA BESÖK!!! FIXADE LITE SPAGETTI OCH KÖTTFÄRSSÅS TILL MIDDAG!!! VERKADE SOM OM DEN VAR UPPSKATTAD, KUL!!!! HÄR KOMMER RECEPTET SOM E HITTAT PÅ NÄTET!!!
RECEPT KÖTTFÄRSSÅS
400 G KÖTTFÄRS
1 GUL LÖK
SMÖR ATT STEKA I
1 BURK KROSSADE TOMATER
1 1/2 DL VISPGRÄDDE
SOYA
1/2 KRUKA FÄRSK BASILIKA
1-2 VITLÖKSKLYFTOR
SALT & PEPPAR
HACKA LÖKEN OCH BRYN DEN OCH KÖTTFÄRSEN I STEKPANNA. HÄLL ÖVER I EN KASTRULL OCH TILLSÄTT KROSSADE TOMATER OCH GRÄDDE. STRIMLA BASILIKAN OCH LÄGG I. PRESSA I VITLÖKEN. HÄLL I LITE SOYA, MEST FÖR FÄRGENS SKULL. SALTA & PEPPRA. LÅT STÅ OCH PUTTRA PÅ SPISEN EN STUND OCH KÖR SEDAN NÅGRA VARV MED STAVMIXERN SÅ DET BLIR LITE FINFÖRDELAT MEN INTE MER!!
LYCKA TILL!!!
Mycket uppskattat. Var faktiskt fortfarande mätt när jag vaknade idag. Smarrigt!!
SvaraRadera